你知道吗？“上进”是一种病！为什么？我们需要清楚的一点是：“上进”是一个结果，是为了达到最终目标预设的那个“结果”，而这之间的“过程”，则是自己不断的“努力”。当我们只把重点放在上进这个“结果”的时候，就会让你感到焦虑！病根在哪？病根有很多，诸如教育观念、社会环境、鸡汤文化等等。小时候，无论是在家还是学校，我们每个人从小就被灌输“人一定要上进，否则会怎样怎样”的理念；等到上了班，面对的则是职场升值涨薪的“刺激和渴望”；再加上常常接触你正在看的这种鸡汤励志文学的“洗脑”。别人都在上进，而你却止步不前，怎么可以？！后果严重吗？当自己不断努力，依然无法达到这个目标时，会给心态带来很多负面作用：比如感到焦虑自暴自弃、失去过程的乐趣、只注重远期目标而忽视短期的进步等等...怎么治？第一，承认自己很普通，别对自己太“自信”（可以去看3月16日我写的另一篇《大方承认吧，你并无想象中的那么优秀》文章的分析）；第二，享受进步的快感，不要注重结果；第三，脚步慢下来，厚积薄发，不要大步追赶；第四，如果实在不行，或者不想做，接纳自己，大胆放弃！所以，我们都不用急着去赶路，脚步慢下来吧，沿途的风景就很美！
小时候，自己总是被父母“捧”的太高，冠之以“聪明”、“成绩好”、“拔尖”等各种溢美之词大加赞赏。所以，一直以来，自己也是自信满满。但真正做起事来，有时却发现结果不尽人意，并不及想象中那么优秀。若不是读了《向上生长》的第三章，我可能还沉迷在自己的“蜜汁自信”中。抛开这些假象吧！其实，我们自己并没有想象中的那么特别、那么优秀，我们，只是一个普通人而已。图片转自：陆地上的一条鱼小时候，如果习惯了被灌输“聪明的脑袋”，孩子并不会因此变得自信起来。相反，孩子会因为这些赞扬，或者放弃对基础知识的学习，或者变得自满而不再脚踏实地。而那些自以为“普通”的孩子，却可以踏踏实实，把基础打的牢牢，一步一个脚印的迈向成功。工作之后更是如此。过于自满的人，会对那些最基础的内容嗤之以鼻，总想一步登天，无法认清自己的真正实力，直接向最高点发起挑战，而最后往往以失败告终。踏实的人，凭借着稳扎稳打，步步为营，反而可以闯出自己的一片天地。《向上生长》中有个例子举得特别贴切：人生的路，只有完成一个阶段的任务之后，才能顺利进入到下一个阶段。就像游戏中扮演的角色，只有完成主线任务，才能如约进入下一个level。图：游戏《塞尔达
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